Wenn Du bei uns mitlaufen möchtest, solltest Du 10 km ohne Unterbrechung laufen und
ohne übermäßige Anstrengung in einer Stunde bewältigen können.
Ganzjährig am Dienstag und Freitag um 18:30 Uhr am ESV-Stadion (siehe Laufstrecken),
am Sonntag um 09:00 Uhr, meist am Sportplatz Rammersweier oder am Stadtwald.
Außerdem findet am Montag um 17:30 Uhr (auch während der Schulferien!!!) Gymnastik
in der Halle der Theodor-Heuss-Realschule statt.
Bilder vom Schloßberglauf in Ortenberg und "Lauf in den Mai"
NEU: Bilder vom Lauftag in Offenburg
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